Answer:
a) 案 -> 棋 -> 基 -> 堀
案 AN - plan, proposal
棋 KI - go, shogi, Japanese chess
基 KI, moto, motoi - basis, foundation
堀 hori - moat, canal, ditch
b) 翌 -> 音 -> 明 -> 腰
翌 YOKU - next, following
音 ON, IN, oto, ne - sound
明 MEI, MYOU, aka(rui), a(keru) - bright
腰 YOU, koshi - pelvis, loins, hips, back